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YOGA SCHOOL KAILASの日常

ヨーガスクール・カイラスは、横浜・世田谷・大阪・仙台・札幌で本格的なインド伝統ヨーガを指導しているスクールです。

一日一善

先日とても素敵な話を生徒さんから聞きました「一日一つカルマを越えよう」なんでもいいんです今日一日は怒らないでいよう。今日一日は笑顔で挨拶しよう。今日一日は自分でお皿を洗おう。小さいことでも、大きなことでも、今日一日はやってみようとやってみると意外とできるものでしたそして、やったほうが気持ちいいと思いました。明日もやるようになりました。そしていい流れができました。最初は小さなことだったけれど、いい波...
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新生

いつもは「YOGAとお花とramramram」が植物の記事を書いてくれてるのですが、最近水やりを担当させていただいているので、ベランダの植物の簡単な紹介と成長の記録をつけました。〇プルメリア 2,3年前からありますが、まだ花が咲いたことはありません。昨年の冬は今より半分ぐらいの背丈で、物置の片隅で茎だけの状態でひっそりと眠っており、はじめ遠めに見たときは、鉢植えにキュウリでも刺さってるのかな?と思うような、ひ...
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至高のソーンパプディを求めて

はじめにことわっておきますと、一応レシピブログになります。去る10月19日、インドではヴィジャヤ/ダシャラーという祝祭がありました。新月から10日目(ダシャラー)に当たるその日は「勝利の日」を意味するヴィジャヤと呼ばれ、かつてドゥルガー女神が悪魔マヒシャアスラを打ち破り、またラーマ王子が魔王ラーヴァナを倒した日でもありました。ドゥルガー女神の話は置いておいて、「ラーマーヤナ」の物語に話を移しますと、ラー...
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2018GWヨーガ合宿

2018年のGW、カイラス恒例の合宿に行ってきました。場所はここ何年か連続で来ている、参加メンバーにも人気が高い山梨県の清里天気も出発時は雨でしたが、清里に到着してから終わりまでの数日間は天気も良く、空もわれわれの合宿を応援してくれているかのようでした毎回来るたびに新鮮で、広大な自然と開放的な雰囲気に心が洗われるよう・・・日の出の美しい光を浴びる。夜には広い空に沢山の星々を眺める。木々に土に川の水に触...
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新しい看板ができました!

こんにちは!この時期は新しい生活が始まったりして、新しくなにかを始めたりするのにちょうどよい時期ですね。天気も清々しくて、新緑が気持ちよくて、スタートって感じがしますだからというわけではないのですが、先日、世田谷教室に新しくできた看板を持っていってきました!ちょっと古くてぼろぼろでずーっと物置に放置してあった看板を、ペンキを塗り直して、教室のロゴを書いて、模様を描いて、ニスを塗って、    リニュ...
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